Здоровый иммунитет

 Профилактика и лечение ОРВИ, гриппа, ангины и бронхитов с помощью фитокомплексов NSP.

Как стать своим идеалом

Многие люди недовольны чем-то в себе - неуверенностью, неумением общаться и так далее. Хотелось бы изменить себя и стать похожей на идеального человека.
Это возможно с помощью трех шагов

Скачать бесплатно книги Александра Свияш и Юлии Свияш можно ЗДЕСЬ

Философия здоровья

Познакомиться с книгой М.Степановой, врача-невролога, можно ЗДЕСЬ

Бронхит, эффективное лечение

Бронхит - это воспалительное заболевание бронхов.
Нередко бронхит сопровождается нарушением проходимости бронхов, это состояние называется бронхообструктивным синдромом.
Симптомы

• Кашель с мокротой
• повышение температуры тела
• возможны боли в грудной клетке или спине
• затруднение дыхания
• часто - внезапный озноб
• иногда боли в горле
• слабость
• чувство усталости.

При выраженной отечности слизистой оболочки бронхов и гиперсекреции бронхиальных желез возможно развитие бронхоспазма.

Бронхит может быть острым и хроническим. 

Хлорофилл - жемчужина здоровья

Для заказа Хлорофилла свяжитесь с автором блога nmelich@mail.ru

Правила жизни для женщин: открытость, энергия и улыбка

Если бы мы сделали эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю,  перечитывая их по несколько раз в день, то, настоящая молодость,  смелость, открытость, энергия и улыбка будут гарантированы нам каждый день.Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая молодость — это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно начать генерировать эти качества в себе! Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день, чтобы не забыть. Представляй, как бы ты поступила, если бы была молоденькой. Теперь ты тоже можешь заниматься чем угодно и делать при этом гораздо меньше ошибок. Попробуй!

1. Морщины не делают тебя старой. Их много и у младенцев. Старой тебя делает глупая уверенность в том, что все лучшее уже позади.

Народные рецепты от болей в суставах

Для удобства пользования каким-либо рецептом от больных коленей и суставов, предлагаю подборку самых эффективных рецептов из дневников ЛиРу. Простой и эффективный рецепт при болях в суставах Состав: 1 куриное яйцо, 1 столовая ложка уксуса 9%, 1 столовая ложка воды http://www.liveinternet.ru/users/liousy/post246695023/ “Аспириновый мёд” от боли в коленях Состав: 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина), 200 г мёда (желательно жидкого). http://www.liveinternet.ru/users/wolfleo/post203406547/

Средство при простуде

Близятся холода!!!Самое простое и незаменимое средство при простуде и боли в горле.

Что надо сделать: нарезаем несколько лимонов, заливаем их медом и добавляем сюда же немного свежего натертого имбиря. Нет свежего? Тогда добавьте порошок, но свежий все-таки эффективнее. 

Банку закрываем и оставляем настаиваться в холодильнике, смесь должна приобрести желеобразную консистенцию. 

Принимать при первых признаках простуды, разбавив столовую ложку смеси небольшим количеством теплой воды.

Развиваем нестандартное мышление

Развиваем нестандартное мышление, активируя части мозга, не задействованные ранее!

Есть простой способ по-другому взглянуть на возможности своего мозга. Возьмите 4 белых листа бумаги. На первом напишите что-нибудь привычной для вас рукой слева направо. На втором – тоже привычной рукой, но уже в обратном направлении. На 3 и 4 листах проделайте тоже самое другой рукой.

Первый лист – это образец, к которому вы должны стремиться.

Далай Лама

Границы событий

С вами когда-нибудь было такое: вы входите в комнату с определённой целью (взять, что-нибудь, например), а потом напрочь забываете, зачем пришли? И не можете вспомнить, пока не проделаете путь обратно. Оказывается, причина этих странных провалов памяти кроется… в дверях.

Психологи Университета Нотр-Дам (США) выяснили, что при прохождении через дверной проём в нашем сознании срабатывает механизм «границы событий», который отделяет один набор мыслей и воспоминаний от другого – примерно как эпизоды в кино.

Про козье молоко

Парижская академия медицинских наук в 1900 году официально признала козье молоко высоко-диетическим продуктом, и рекомендовала его для питания детей и людей с ослабленным организмом. Козье молоко для детей – крайне полезный продукт. 

В козьем молоке содержится примерно в 6 раз больше кобальта, который содержится в составе витамина В12. А ведь именно этот витамин несет главную ответственность за такие жизненно важные процессы в организме человека, как обменные процессы и кроветворение. 

Козье молоко содержит очень много калия.

Приметы и поверья наших предков

*Чтобы успешнее находить грибы и ягоды, при входе в лес нужно воткнуть в шапку или платок маленькие веточки от трёх различных деревьев, а в карман положить три разнородные травинки.

* Если молодое дерево беспричинно усохло, то им нельзя пользоваться ни для какой надобности, так как оно усохло от колдовства, с помощью которого на дерево была переведена болезнь какого-то человека, и одно прикосновение к такому дереву может передать болезнь. Только тогда прикосновение к такому дереву станет безопасным, когда с него спадут кора и сучья.

Целебные напитки

Несколько полезных рецептов целебных,оздоровительных напитков для здоровья,укрепляющих иммунитет,повышающих жизненные силы организма

Уникальный бальзам для лечения многих заболеваний

( гайморит, отит, нервные расстройства, заболевание сердечно- сосудистой системы,желудка,для  повышения тонуса организма и укрепления иммунитета,для профилактики онкологических заболеваний )

Этот бальзам способствует быстрому заживлению ран,а также принимается в целях выздоровления после перенесенных заболеваний

По 100,0 плодов шиповника ,травы тысячелистника , сосновых почек  и 1 ч.л измельченной полыни.

Информация для БЕЛОРУССОВ

      Уважаемые друзья!

Спешу сообщить вам, что открылась новая точка продажи продукции Тианде в 

ТЦ Силуэт, Цокольный этаж, 5 ряд, 11 место.

Руководитель Наталья - опытный медик со стажем.

Можете получить бесплатную консультацию по уходу за кожей, по 

антицеллюлитной программе, уходу за волосами и по поддержке своего здоровья.

Делитесь своими результатами!

Нам будет приятно)

С уважением и любовью,

10 заповедей для не желающих стареть

1-я заповедь: 

не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин.

Плохие черты характера - источник болезней

Думаю, все знают пословицу: "Что посеешь, то и пожнёшь". Применить эту мудрость можно ко многим обстоятельствам жизни, в том числе и к нашему здоровью.

Все болезни человека возникают по причине плохих черт характера, неправильного отношения к жизни и негативных состояний, связанных с этим. Другими словами, любая болезнь начинается на уровне ума (проявляясь в виде той или иной черты характера или состояния), и затем, по мере своего развития, она отражается на физическом теле соответствующим образом. Это происходит потому, что тело и ум имеют тесную взаимосвязь, и всё, что происходит на уровне ума, психики, обязательно отражается и на уровне тела.

Если характер человека портится достаточно сильно, тело не выдерживает такой негативной нагрузки, поэтому начинают развиваться болезни.
Просматривая список болезней и их причин, приведенных ниже, мы можем заметить сходство плохой черты характера и тех болезней, которые она вызывает, и тогда все становится понятно.
В данном списке сразу идет причина, а затем уже последствия, то есть болезни, к которым она приводит.

Алчность – вызывает булемию, острые процессы в организме, онкологические заболевания

Коммерческое предложение от TianDe (франчайзинг)

Добрый день! Я представляю косметическую компанию tianDe.

Мы занимаемся развитием косметического бренда tianDe на территории России, Украины, Беларуси, Казахстана и других стран.

Компания основана в 2007 году в городе Барнауле Алтайского края. Сейчас очень успешно и бурно развивается в вышеперечисленных странах. В 2012 году выход компании на рынок Европы (для начала Польша и Чехия).

Ассортимент компании более 700 наименований косметических и оздоровительных стредств:

- спа уход для рук и тела

- уход за волосами

- уход за полостью рта

- уход за ногами

- программа женское здоровье (лечебные прокладки и чаи)

- мужская серия

- декоративная косметика

- серия по проблемной коже

- различные серии по уходу за лицом в зависимости от возраста

Вся продукция сертифицирована по международным стандартам качества. Сертификат качества ISO 9001:2000.

Трансерфинг: достичь успеха и стать счастливым возможно?

Как изменить свою судьбу и возможно ли это? Как стать богатым и успешным? Как получить желаемое? Как достичь семейного благополучия? Обо всем этом поговорим с психологом и руководителем центра трансерфинга Татьяной Самариной.

Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизнь

Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они - форма для ваших мыслей. Даже небольшие изменения вашего словарного запаса, могут заметно облегчить вашу жизнь:

“Должен”

Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”. Как правило оно не подразумевает ничего хорошего. Состояние “должен”, как и само это слово, имеет негативную энергетику. Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать: “Я должен сходить в магазин”, скажите “Я хочу сходить в магазин за продуктами”.

Самовнушение

Исследователи обратились за помощью к группе школьных учителей. Учителям сказали, что выбор пал на них благодаря их исключительным преподавательским способностям. Кроме того, им сказали, что в их классы наберут только одаренных детей, но ни дети, ни их родители не будут ничего знать об эксперименте, потому что его цель в том, чтобы посмотреть, как будут вести себя одаренные дети, если не будут знать о своих способностях. 

Как и ожидалось, в отчетах учителя написали, что дети успевают исключительно хорошо. Кроме того, они написали, что работать с этими детьми — одно удовольствие и что они хотели бы работать с ними постоянно. 

Мир Бонусов и Скидок

Интернет-магазины часто устраивают акции для привлечения новых покупателей и поощрения своих постоянных клиентов. Случается, что новички, не совсем разобравшись в этой системе, заказывают дорогую вещь, которую могли бы купить со скидкой. Кроме этого,  получить дополнительные бонусы можно, воспользовавшись промо-кодом, который также даёт право на приятную скидку к покупке. Некоторые компании распространяют промокоды за определённую плату. Не торопитесь приобретать промокод за деньги, ведь естьсайт-партнёры интернет магазинов, на которых промокод или купон на скидку можно получить совершенно бесплатно.
Сайт МирБонус - промокоды на скидку
На сайте МирБонус представлен список бесплатных промокодов, дающих право на скидку в ведущих интернет-магазинах, которые знакомы многим покупателям. К их числу относятся, например, LAMODA, SAPATO, ELLOS и многие другие мировые бренды.

Секреты работоспособности

Аудио-семинар "9 СЕКРЕТОВ НЕВЕРОЯТНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ"
Что вы получите в результате:

• Сможете вставать утром легко и с удовольствием !
• Растянуть свой день и вместить в него в 2 раза больше дел !
• Откроется «второе» дыхание и жизнь засияет новыми красками !
• Появятся силы для рывка в карьере !
• Узнаете секрет, как выглядеть на все 100 !

=> НАЖМИТЕ ЧТОБЫ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Когда и как прививать полезные привычки детям

Всех родителей в той или иной степени заботит вопрос, как именно лучше прививать ребенку полезные привычки и основы хорошего воспитания. Прежде всего это делается для собственного же блага ребенка: для его комфортного существования в обществе, для облегчения общения со старшими и со сверстниками, для сохранения здоровья с самого юного возраста. У многих теорий, как и когда стоит прививать ребенку хорошие манеры, есть несколько общих правил.

1. Начинать формировать хорошие привычки надо как можно раньше. Детские психологи сходятся во мнении, что к полезным привычкам нужно приучать как можно раньше. Мыть руки перед едой, вовремя чистить зубы, здороваться при встречах со старшими - все эти навыки ребенок должен приобрести как можно раньше. Если начать «воспитывать» ребенка, когда время уже упущено, то процесс может не принести желаемого результата или слишком затянуться.

2. Дети легко обучаются на примере значимых взрослых. Если ребенок не видит, как вы сами, придя с работы, моете руки, как вы утром чистите зубы, ему трудно эти действия сделать привычными, даже если вы постоянно ему о них напоминаете.

10 целебных напитков от простуды

1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.

Воспитание детей

Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;

Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;

Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться;

Ребёнок, окружённый злостью — учится причинять боль;

Ребёнок, окружённый непониманием — учится не слышать других;

Ребёнок, окружённый обманом — учится врать;

Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;

...И ТОЛЬКО СИЛЬНЫЕ ДУШИ МОГУТ ПОРВАТЬ ЭТОТ КРУГ... 

Ребёнок, окружённый поддержкой — учится защищать;

Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;

Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;

Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;

Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;

Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;

Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;

Ребёнок, окружённый свободой выбора — учится быть ответственным за свои решения.

...И ТАКОЕ ВОСПИТАНИЕ СЛОЖНО СЛОМИТЬ...

ИСТОЧНИК

Интересные факты о работоспособности человека

Интересные факты о работоспособности человека, читайте и рассказывайте своим друзьям.

· С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

· С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.

· С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

· С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

· С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

· С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

Советы для улучшения работы мозга

1. Решайте загадки и головоломки.

2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.

3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.

4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.

5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.

6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры.

7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?

8. Опровергайте свои предположения.