Приглашение

5 апреля

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "Электронные деньги" 

План вебинара:

1. ЧТО ТАКОЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ ДЕНЬГИ?

2. ДВЕ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ПЛАТЁЖНЫЕ СИСТЕМЫ

3. РАЗБИРАЕМСЯ С СИСТЕМОЙ WEBMONEY
- регистрация
- способы пополнения
- способы вывода
- оплата услуг

4. РАЗБИРАЕМСЯ С СИСТЕМОЙ ЯНДЕКС-ДЕНЬГИ
-регистрация
-способы пополнения
- способы вывода
- оплата услуг

Если Вам интересна данная тема и Вы хотите присутствовать на вебинаре, зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ

Авитаминоз, гиповитаминоз,...

Наступает весна и по телевизору мы слышим знакомое слово авитаминоз и рекомендации по его профилактике. На самом деле мы испытываем недостаток витаминов - гиповитаминоз.
Гиповитаминоз - это витаминная недостаточность, когда организму для нормальной работы требуется большее количество витаминов С, А, Д, В1, РР, а получает с пищей немного меньше.
Авитаминоз намного страшнее. Это полный недостаток в организме какого-либо витамина. В связи с чем развиваются болезни: цинга, бери-бери, пеллагра.
Да и не важно, как мы недостаток витаминов назовем, главное как его восполнить!

 Замечательный комплекс витаминов и минералов - TNT.

Хватает ли Вам кальция?

А Вы знаете, что в теле взрослого человека содержится около 1,2 кг кальция? Что каждый здоровый человек должен получать 800мг кальция в сутки, а беременные и пожилые люди еще больше?

Кальций есть почти во всех продуктах, стоит ли беспокоиться? Оказывается, стоит. Даже если кальций присутствует в продуктах, это вовсе не означает, что Вам его хватает.

Чтобы удовлетворить суточную потребность в кальции, нужно съесть 72 яблока или 80 бананов, 42 апельсина или 33 яйца. В сутки! Вы можете столько съесть?
Ну и ладно, пусть будет, сколько есть, не валика потеря. Ан, нет! Недостаток этого минерала очень пагубно сказывается на нашем здоровье и может стать причиной более 120 заболеваний. Нервное напряжение, бессонница, судороги в ногах, накопление жира в клетках, остеопороз, аллергия - это далеко не все заболевания, вызываемые дефицитом кальция.

Десять правил, которые продлевают жизнь

Как обрести мудрость в молодости и легкомыслие в старости? Говорят, рисунок морщин на лице старого человека красноречиво рассказывает о его характере и привычках молодости. Мимические морщины «лепят» с годами правдивую картку, скрыть которую невозможно никакими актерскими приемами. Склочные и завистливые люди в преклонном возрасте всегда выглядят злыми, даже пребывая в хорошем расположении духа, а добрые и отзывчивые получают в награду благодушную «маску», сквозь которую смотрят молодые озорные глаза. Не замечали? А присмотритесь!  Я смотрю часто, и не только на лица. Не перестаю удивляться, насколько по-разному могут выглядеть, например, 80-летние люди. Слишком велик контраст между энергичными стариками и их немощными ровесниками с затуманенным разумом и шаркающей медленной походкой. Одни полны планов, и им едва хватает времени на реализацию идей, другие доживают свой век, шамкая проклятия вслед проезжающим машинам.  В чем же секрет продолжительной молодости? Как людям удается сохранить здоровье, активность и любознательность в преклонном возрасте?

Какие фразы помогут настроиться на позитив?

У каждого из нас в жизни бывают моменты, когда не то что руки опускаются, а опускается даже то, что вроде и так опущено. Мы расстраиваемся, расстраиваем своих близких и родных и решительно не понимаем, как быть дальше. Именно в такие моменты окружающие пытаются пичкать нас красивыми фразами великих, которые, кажется, не приносят никакой пользы. Великим – им-то до наших бед куда! Они сказали и забыли, а мы теперь что смотреть да повторять должны? Нет, никто ничего не должен. Да и по-разному можно относиться к мыслям и афоризмам известных (и не очень) людей прошлого и настоящего. Просто факт остается фактом: позитивное утверждение лучше помогает справиться со многими невзгодами, посмотреть на проблему с новой, неожиданной стороны, задуматься о том, что не мы одни попадали туда, откуда, кажется, нет выхода. Что ж, если нет выхода, надо идти во «вход»! Наверняка каждому из нас не раз приходилось слышать избитую фразу «Время врачует раны», принадлежащую Аврелию Августину.