обновление блога

Введите свой e-mail и получайте новые статьи прямо на почтовый ящик:

среда, 6 апреля 2011 г.


«Самоисцеление» Автор: Маргарита Мураховская 
Эта уникальная техника поможет вам восстановить контакт со своим телом и привести его к здоровью и целостности.

Что ест человек 21 века


Нормальное здоровье относится к числу вечных проблем человечества. Прежде основными причинами его нарушения были инфекции,тяжёлый труд, войны. В настоящее время к ним добавились современные нервно-эмоциональные нагрузки и, связанные с ними, продолжительные стрессы, влияние  экологических факторов (вода, воздух) и продукты, которые мы потребляем.
Рост народонаселения в мире и целый ряд других проблем социально-этического и экономического плана стимулировали процессы интенсификации производства массовых продуктов питания.
А увеличение количества производимой пищи, особенно по новой технологии, привело к тому, что пища для широких масс лишилась тех важнейших качеств, которыми обладают натуральные продукты и растения, выросшие в условиях, исключающих применение интенсивных технологий.
Применение химических удобрений, инсектицидов, ростовых веществ, антибиотиков в животноводстве и птицеводстве,технологическая переработка,включая очистку,и удлинение сроков хранения продукта, привели к потере ценных и необходимых веществ для здоровья.
Чем же питается человек? За последнее столетие произошли изменения, которые коренным образом влияют на наше питание.

Омоложение организма витаминами -это возможно?


Омоложение организма заключается в помощи организму использовать потенциал,данный природой. Как это сделать? Один из ответов на этот вопрос мы рассмотрим. Каждую минуту в клетке нашего организма происходят более 2000 биохимических реакций, в которых катализатором являются витамины и минералы. Если их не хватает,то могут ли нормально происходить реакции, в которых запланированы катализаторы? Начинают возникать проблемы из-за того, что организм не функционирует на должном уровне. Омоложение организма возможно, об этом говорит история развития человечества.Генетический потенциал продолжительности жизни составляет 120-140 лет, и этому есть много примеров... Есть две основные вещи, которые необходимо сделать , чтобы попасть в число долгожителей. Во-первых, избегать бессмысленных и беспричинных опасностей. Во-вторых, нужно использовать в пищу то , что приносит пользу. Человеку необходимы 60 минералов,16 витаминов, 10 жизненно важных аминокислот и протеиносодержащих соединений и 3 основных жирных кислот. И это должно быть в ежедневной диете, иначе у вас разовьются заболевания,вызванные их дефицитом.

Что надо знать об антиоксидантах и витаминах?



Свободные радикалы.
Большинство наших болезней – это результат реакции нашего организма на окисление, иначе – результата воздействия свободных радикалов. Эти болезни, как правило, приходят к человеку по мере старения (по мере накопления продуктов окислительных процессов в организме), и среди таких болезней можно назвать заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, нарушение деятельности мозга, глазные болезни (катаракта) и общее снижение иммунитета.
Как это ни парадоксально, но каждый вдох приносит нам не только «глоток жизни», но и наносит удар по нашему организму. Да, приходится признать, что с каждым вздохом мы старимся, и происходит это из-за естественного процесса образования свободных радикалов. Они образуются как побочный продукт дыхания и сопровождают процессы обмена веществ. Можно сказать, что в результате этого наш организм окисляется подобно тому, как появляется ржавчина на железе. Чем больше мы вдыхаем, тем больше окисляется наш организм, тем больше он стареет…
Свободные радикалы, попадая в организм, повреждают стенки клеток и делают их уязвимыми перед бактериями и вирусами – отсюда различные заболевания.
За день возникает до 100 раковых ситуаций, когда в результате стресса организм подвергается опасности поражения этой болезнью. Не последнюю роль в этом играет и экология, некачественные продукты питания.
Вывод один: помогать организму в этой ежедневной борьбе, как говорится, не на жизнь, а на смерть.