обновление блога

Введите свой e-mail и получайте новые статьи прямо на почтовый ящик:

понедельник, 19 августа 2013 г.



ОНА:
Когда мне будет восемьдесят пять, 
Когда начну я тапочки терять, 
В бульоне размягчать кусочки хлеба, 
Вязать излишне длинные шарфы, 
Ходить, держась за стены и шкафы,
И долго-долго вглядываться в небо
Когда все женское, что мне сейчас дано,
Истратится, и станет все равно —
Уснуть, проснуться или не проснуться,
Из виданного на своем веку
Я бережно твой образ извлеку,
И чуть заметно губы улыбнутся…

ОН:
Когда мне будет восемьдесят пять,
По дому буду твои тапочки искать.
Ворчать на то, что трудно мне сгибаться, 

7 фактов о пиве


Факт 1. Пиво вреднее, чем самогон и водка, так как в процессе брожения сохраняются ядовитые соединения (альдегиды, метанол, эфиры…), которых в 10-100 раз больше, чем в водке, полученной из спирта высшей очистки.

Факт 2. Пивной алкоголизм — тяжелое психологическое заболевание. Для него очень характерна, так называемая, анозогнозия, то есть полное отрицание заболевания. Для употребления пива не нужен накрытый стол или хотя бы даже формальный повод для выпивки: пить можно одному, можно в компании, можно дома, можно на улице, можно сидя, а можно на ходу и т.д. Поэтому с точки зрения наркологии, пивной алкоголизм — это тяжелый, трудно поддающийся лечению вариант алкоголизма.

Факт 3. Пиво — это величайший самообман всех народов.

Проверка зрения on-line

Забота о здоровье и проверка зрения у офтальмолога является неотъемлемой частью жизни современного человека, проверять зрение необходимо каждые полгода даже в том случае, если проблемы со зрением отсутствуют, а современные методы позволят проверять зрение и в режиме on-line. Для этого существуют такие тесты как:
  • Тест Снеллена (в России тест Сивцева-Головина)
  • Тест для проверки зрения вблизи
  • Тест на астигматизм

ТЕСТ СНЕЛЛЕНА

Большое количество офтальмологов всего мира для оценки остроты зрения использует таблицу Снеллена (в России тест Сивцева-Головина). Пациента просят прочесть таблицу с буквами на расстоянии. Таблица представляет собой строки с буквами, размер которых уменьшается сверху вниз. Строка 1.0 располагается рядом с нижним краем таблицы. Если пациент видит строку 1.0 с расстояния в 5 метров, то острота зрения равна 1.0 (нормальное зрение)
Как проверять остроту зрения с помощью теста Снеллена (Сивцева-Головина)
  1. Распечатайте тест

50 интересных фактов о человеческом теле



Человеческое тело потрясает загадками и возможностями. Даже доктора и ученые не перестают удивляться его уникальному и невероятно сложному устройству. Даже на первый взгляд обычные явления и привычные нам части тела скрывают в себе странные факты и объяснения. Читайте 50 странных, удивительных и интересных фактов о человеческом теле.
1.Клетка человеческого мозга может хранить в 5 раз больше информации, чем Британская энциклопедия.

суббота, 17 августа 2013 г.

Сон как разделение или почему дети не хотят идти спать


Некоторые особенности сна детей, особенно маленьких, нередко вызывают беспокойство родителей. Здесь мы рассмотрим причины нежелания детей спать и возможные решения этой проблемы.

Если посмотреть на сон с точки зрения ребенка, то многие проблемы предстают в совершенно ином свете. Сон для ребёнка – это столкновение с сепарацией, разделением со взрослым, к которому он привязан (обычно это мать).

Облегчение некоторых состояний с помощью музыки и пения.


1. Сердечно-сосудистую систему, в том числе и кровяное давление, приведет в норму «Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.

2. Родовые боли для матери и шок от появления на свет малыша проходит значительно легче под расслабляющие звуки: шум прибоя, пение китов, крики дельфинов.
3. Дыхательная система любит вокальное пение. Вокальное пение избавляет даже от бронхиальной астмы.

4.Желудочно-кишечный тракт с радостью воспринимает «Соната №7» Бетховена.

Тибетский взгляд на воспитание детей


 Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.

- Первый период до 5 лет. С ребенком нужно обращаться "как с царем". Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще неспособен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?

среда, 7 августа 2013 г.

А надо просто жить


47595643_1250462799_38568555_136976641
На что мы тратим жизнь?

На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу - вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на любовь...

Сжигаем жизнь дотла всё на пустое что-то -
На нудные дела, ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь!
А надо бы на ласки...

Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж", ненужную науку,
На ложь и хвастовство, на дармовую службу. 
На что мы тратим жизнь?..
А нужно бы на дружбу...

Куда-то всё спешим, чего-то добываем,

вторник, 6 августа 2013 г.

Влияние музыки Моцарта

Влияние на благосостояние человека от ежедневного прослушивания Моцарта. Феноменально!

Известно, что в середине 60-х Жерар Депардье был абсолютно косноязычным молодым человеком, не способным в силу ещё и заикания довести до конца ни одного предложения. Изучающие творчество актера объясняют ситуацию семейными неурядицами, личными неудачами, низкой самооценкой и проблемами с получением образования. Единственное, что в ту пору несомненно отличало Депардье, – это страстное желание стать актером.

Наставник Депардье по актерскому мастерству отправил Жерара в Париж к весьма известному врачу Альфреду Томатису – доктору медицинских наук, посвятившему много лет изучению целительного эффекта музыки и особенно произведений Моцарта.


Аптечка путешественника


Второй принцип счастливой жизни

Автор- Александр Свияш
Я начал писать новую книгу под условным названием "11 принципов успешной и счастливой жизни". В ней в виде отдельных принципов хочу изложить те идеи, которые я наработал за последние годы.
    Первый принцип имеет вид:
 1.    Вы получаете то, что осуждаете. Срочно уберите осуждение. Там я рассказываю об идеализациях.
     Здесь я хочу предложить вашему вниманию второй принцип. Предлагаю прочитать материал до конца и приложить его к себе. Попробуйте отследить, в каких ситуациях вы ведете себя как Хозяин ситуации, а когда как Жертва.  Эти роли могут все время чередоваться,  я это замечаю по себе.  В Отзывах прошу привести примеры ваших мыслей и позиций, когда вы чувствовали себя жертвой, а когда Хозяином. Это будет вам очень полезно.
 
    

Принцип 2. Все, что вы имеете сегодня, сотворили вы сами. Прямо сейчас начинайте восторгаться своими способностями Творца.

понедельник, 5 августа 2013 г.

7 дней до молодости


- В понедельник я начинаю день с зарядки: 10 минут разминаюсь, после чего обязательно принимаю контрастный душ.Так делаю всю неделю.
- На вторник я планирую массаж: 5-7 минут нежно похлопываю себя по лицу кончиками пальцев. Так кожа становится более эластичной, а кровоснабженте лица улучшается.
- Среда - день хмельной маски: на мелкой терке измельчаю

Как быстро снизить высокое давление

5239983_visokoe_davlenie (600x450, 100Kb)Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.
5239983_visokoe_davlenie_1_ (250x196, 7Kb)

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.

Где содержатся витамины

Содержание витаминов в продуктах питания.

Ошо: Счастье внутри и счастье снаружи


 osho19 (250x249, 13Kb)

Жить внутри означает быть счастливым, а жить снаружи – быть несчастным. Если человек живет снаружи, он не может обрести счастье; но оно само приходит, если жить внутри. Жить снаружи означает жить в желаниях и амбициях, получать деньги, возможности, положение, власть, уважение и славу. Но это также означает быть счастливым только тогда, когда вы получаете что-то из этого. Когда вы не получаете то, чего так хотите, нет и счастья. А жить внутри означает, что внутри вас уже есть то, что делает вас счастливым. Счастье – это наша природа, которая всегда с нами, и это счастье находится внутри нас, а не снаружи. Об этом говорит не только Ошо, так говорили все мудрецы. Но человек выходит наружу, чтобы поискать счастья, и при этом он еще ставит условия. Он говорит себе: «я буду счастлив, если…». Если получу это, если сделаю то, если добьюсь того-то... Другими словами, если он не получит или не сделает то, что, по его мнению, принесет ему счастье, он счастливым автоматически быть не может – таким образом он ограничил условиями себя и свое счастье.

Как сделать так, чтобы всегда везло.

1 фактор удачи: Ясность

Ясность означает, что вы точно знаете, что именно вы хотите. Ясность – 80% удачи и самый главный фактор везения. Все успешные люди совершенно ясно представляют себе, ЧТО они хотят и что им нужно СДЕЛАТЬ, чтобы ПОЛУЧИТЬ желаемое.
Неуспешный, невезучий человек, как правило, имеет довольно размытое представление, о том, что он хочет от жизни.

2 фактор удачи: Деятельность
Деятельность проявляется в количестве дел, которые Вы воплощаете в жизнь. Когда Вы делаете много дел, увеличивается вероятность того, что некоторые из вещей Вы сделаете правильно, в нужное время, в нужном направлении.
Например. Если вы бросаете мяч в корзину бесконечное количество раз, то увеличивается вероятность того, что Вы попадете в корзину.

3 фактор удачи: Энергетика

Полезные привычки

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше. 
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком. 
3. Начните бегать. 
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя. 
5. Научитесь планировать предстоящий день. 
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей. 
7. Думайте позитивно. 
8. Держите осанку, ходите прямо.