обновление блога

Введите свой e-mail и получайте новые статьи прямо на почтовый ящик:

среда, 27 октября 2010 г.

ПРИГЛАШЕНИЕ!!!

20 и 21 ноября в Нижнем Новгороде состоится международный фестиваль компании NSP.

* Вы услышите десятки уникальных историй успеха
* Встретите новых друзей, повидаетесь со старыми знакомыми, установите прочные деловые отношения
* Приобретёте колоссальный опыт, который поможет Вам стать финансово независимым
Вы прикоснётесь к удивительной системе, которая оставит Вам незабываемые впечатления на всю жизнь

А также в Программе фестиваля:
- Развлекательная Программа
- Море позитива
- Поздравления и награждения
- Зажигательная дискотека

20.11  в 15.00 - фестиваль (ул.Алексеевская, д.3, Центр эстетического развития детей
21.11 в 11.00 - лидер-класс (ул. Июльских дней, д.8, Базовый медицинский колледж)
Стоимость билета 200руб.-  Фестиваль, 300руб. - Лидер-класс. 
 

среда, 13 октября 2010 г.

ПОДАРОК

Представьте себе, что каждый день в вашем кошельке появляется 86 400 долларов. Каждый вечер в полночь, все неизрасходованные средства исчезают. Ничего не накапливается. Что же делать? Тратить их все прямо сегодня!
У каждого из нас есть такой кошелек под названием Время. И каждое утро он авансом дает нам целых 86 400 секунд. И каждую ночь списывает то, что мы не смогли сегодня правильно израсходовать. Никаких накоплений. Никакого перерасхода. Каждую ночь все остатки дня сжигаются дотла. Если вы не используете полностью возможностей каждого дня, то убытки – ваша заслуга. Пути назад в прошлое нет. Нет и карты будущих дорог. Используйте все возможности сегодня. Используйте так, чтобы получить все для счастья, здоровья и успеха! Время идет. Цените сегодня каждое его мгновенье. И ценность этого мгновенья возрастает, когда вы разделяете его с кем-то особенным, кто стоит того, чтобы с ним проводили время.

Время не ждет! Вчера — это уже история. Завтра — загадка. Сегодня — это подарок. Вот почему это время называют Настоящим!
Автор Veronica R

10 способов лучше думать

Принимайте во внимание свои эмоции. Наше сознание лишь небольшая часть того, что происходит в нашей голове. В любой момент мозг обрабатывает с громадной скоростью гигантское количество информации – так быстро все осознавать мы не можем. Основываясь на своих выводах – мозг генерирует эмоции. Не игнорируйте эту тонкую подсказку – ваш личный суперкомпьютер хочет вам что-то сказать.
 
Не думайте под нажимом обстоятельств. В моменты, когда от вас требуется только действие, уже нет смысла анализировать свои методы. «Самолет взлетел – поздно проверять запасы топлива». Один раз, затратив время на обучение мастерству (это всегда требует времени), мы в дальнейшем должны довериться своему автоматизму и выполнять действия быстро и эффективно.

 Рассматривайте альтернативу.

вторник, 12 октября 2010 г.

Как менять убеждения?

Выявленное ограничивающее убеждение – на 50% измененное убеждение.
Способ №1 – Через визуализацию и аффирмации (афформации)
 Суть аффирмации как раз и состоит в том, чтоб изменять убеждения. Если убеждение достаточно сильное, то «прямой атакой в лоб» с помощью аффирмаций его будет сложно поменять. Для этого лучше использовать афформации (то же самое, что аффирмации, только начинаются с вопроса «Почему»). Например, аффирмация – Вселенная изобильна. Афформация – Почему Вселенная изобильна?

Изменение убеждений через визуализации тоже очень эффективно. Чтоб изменить убеждение достаточно представлять себя в ситуации, которая противоречит убеждению. Возвращаясь к моему убеждению, что Вселенная не изобильна, можно представлять, как я живу в изобилии и счастьи. Меня окружают счастливые люди, у которых в жизни тоже царит изобилие.Здесь лишь добавлю, как делать это быстро.

Как выявлять убеждения?

Выявлять убеждения сложнее, чем их менять!!!

Я приведу Вам 3 способа, как выявлять свои ограничивающие убеждения, и я рекомендую их использовать , потому что каждый способ имеет свои преимущества.

Способ №1 – выявление убеждений через размышления
Для того, чтоб понять какие у Вас есть убеждения в определенной области, достаточно просто посмотреть на результаты, которые Вы получаете в жизни в этой области.

Результаты – это ВСЕГДА следствие убеждений!

Если у Вас не ладятся отношения, значит , этой ситуации предшествуют убеждения. Если Вы не дружите с деньгами, значит, где-то «сидят» убеждения, которые создают эту ситуацию. Убеждения создают как хорошие, так и плохие результаты. Например, если со здоровьем у Вас все в порядке, значит, у Вас есть созидательные убеждения в области здоровья.

Проблема, почему люди не могут выявить своих убеждений, состоит в том, что многие люди считают, что у них нет ограничивающих убеждений в той или иной области. Но, когда мы знаем, что наши результаты в жизни напрямую зависят от наших убеждений, мы понимаем , какое количество ограничивающих убеждений у нас есть. И вот только когда мы принимаем факт наличия ограничивающих убеждений, мы можем их выявить.

ШАГ №1: Принять наличие ограничивающих убеждений

Вся правда об убеждениях

Одно – единственное убеждение может превратить Вашу жизнь в ад!

Перед тем, как говорить о выявлении и изменении своих убеждений, давайте сначала разберемся, что же собой представляют и чем являются убеждения.

Убеждение – это уверенность в чем-либо.
Любое убеждение субъективно. Это значит, что нет правильных или неправильных убеждений. Для каждого человека своя правда. Каждое убеждение человека является правдой для него.

Важно понимать, что есть убеждения вдохновляющие и ограничивающие.Вдохновляющие убеждения делают Вас счастливее и помогают реализовывать Ваши мечты.Ограничивающие убеждения делают Вас несчастными и отдаляют от Ваших мечтаний.
Как формируются убеждения?

Семь упражнений для развития мастерства речи

Семь упражнений для развития мастерства речи Навыки деятельности, Самопродвижение
Эта краткая программа овладения мастерством устной речи состоит из семи упражнений. На отработку одного упражнения отводится три дня. Перед началом каждого нового упражнения повторяются все предыдущие. Учебный сеанс длится 15-20 минут. После двух-трех повторений обучающийся, обладающий коммуникативными способностями, может приобрести достаточно развитые навыки устной речи.

Автор: Иван Дмитриевич Ладанов, доктор психологических наук, профессор, Российский государственный педагогический университет им А.И. Герцена. 

Предлагаем вам краткую программу овладения мастерством устной речи. Она состоит из семи упражнений. На отработку одного упражнения отводится три дня.

понедельник, 11 октября 2010 г.

Шесть компонентов имиджа

Редко встретишь человека, который может преодолеть первое негативное впечатление о ком-либо, чтобы потом рассмотреть его глубоко скрытые, истинные ценные качества и таланты. Люди достаточно предсказуемо реагируют на имидж и чувствуют себя более спокойно, имея дело с предсказуемыми элементами. Ваш имидж состоит из множества компонентов. Шесть важнейших их них - это первое впечатление о вас, глубина и широта ваших знаний, ваша гибкость, ваш энтузиазм и ваша искренность.

Шесть компонентов имиджа. Как бы абсурдно это ни звучало, но люди действительно судят о книге по ее обложке. Редко встретишь человека, который может преодолеть первое негативное впечатление о ком-либо, чтобы потом рассмотреть его глубоко скрытые истинные ценные качества и таланты. Люди достаточно предсказуемо реагируют на имидж и чувствуют себя более спокойно, имея дело с предсказуемыми элементами. Менеджеры, придерживающиеся традиционного имиджа, как правило добиваются больших успехов, чем те, кто от него отказывается. Менеджеры, которые выглядят и действуют, как руководители, имеют решительное преимущество перед менеджерами, которые не повторяют имидж своего шефа. 

БАД и щитовидная железа

БАД компании NSP Kelp в лечении нетоксических заболеваний щитовидной железы
Ларина Г.А., врач-эндокринолог 167 поликлиники ЮВАО г. Москва

Я относилась к БАД Kelp как к обычному препарату, содержащему йод и считала некорректным назначать этот препарат, стоимость которого обходится пациенту в 400 руб. в месяц, в то время как другие фармпрепараты содержащие йод в аптеке стоят 140 руб. на 3 месяца.

Так было до тех пор, пока не представился случай, кардинально изменивший мое отношение к этому удивительному препарату.

На прием пришла пациентка Б., 32 года, с жалобами на дискомфорт в области шеи, слабость, утомляемость, ломкость ногтей, выпадение волос, прибавку массы тела и нарушение менструального цикла. 

Билль о правах на жизнь.

Вы совершенно не обязаны:
 1. Быть безупречным на все 100%.
2. Следовать за всеми.
3. Выбиваться из сил ради других.
4. Извиняться за то, что Вы были сами собой.
5. Отказываться от своего «Я», жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
6. Делать приятное неприятным Вам людям.
7. Любить неприятных Вам людей и тех, кто приносит Вам вред.
8. Чувствовать вину за свои желания.
9. Мириться с неприятной ситуацией.
10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
11. Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
12. Делать больше, чем Вам позволяет время.
13. Делать то, что Вам не нравится делать.
14. Отдавать то, что Вы не хотите отдавать.
15. Выполнять неразумные требования.
16. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
Вы имеете полное право:
1. Иметь права.
2. На свое собственное мнение и убеждения.

Нет желаний - решай проблемы!

Удивительное дело: дети все время чего-нибудь клянчат - хочу, хочу, хочу... А взрослые чаще всего говорят со вздохом - надо, надо, надо... Первые живут весело и беззаботно, а самая главная проблема - это взрослые, которые мешают жить (шучу). Вторые маются в ворохе проблем, а когда их становится меньше, начинают их создавать себе и своим детям (опять шучу).

Каждому человеку, для того чтобы жить, работать, любить, нужна энергия. Может ли автомобиль ехать без бензина? Нет. Его тогда нужно либо толкать, либо брать на буксир, то есть все равно нужна чья-то энергия. Может ли человек что-либо делать без энергии? Нет. Ему тоже нужен бензин. Или его нужно брать на буксир. И вот тут начинают работать «хочу» и «надо».

Хочу - ДАЁТ энергию желания. Надо - БЕРЁТ энергию здоровья. 

суббота, 9 октября 2010 г.

Как сохранить зрение?

Проблема зрения волнует в наше время все большее и большее количество людей во всем мире. Неправильное питание, плохое освещение, долговременное сидение за компьютером, переутомление и многие другие факторы приводят к ухудшению зрения и возникновению различных заболеваний глаз не только среди взрослого населения, но, все чаще и у детей. Ребенок идет в первый класс и сразу резко увеличивается нагрузка на глаза.

Люди рано или поздно сталкиваются с проблемой ухудшения зрения, когда обращение к глазному врачу офтальмологу неизбежно.

среда, 6 октября 2010 г.

Пара слов о БАД

Биологически активная добавка к пище - понятие для большинства россиян достаточно новое. Отношение к БАДам неоднозначное - одни ищут в них панацею, другие считают шарлатанством и средством опустошения кошельков доверчивых простаков. Попробуем разобраться, что же на самом деле представляют из себя эти БАДы.

В отличие от США и Японии, где биологически активные добавки к пище постоянно потребляет подавляющая часть населения, в России их регулярно используют лишь 3 % жителей страны. К БАДам в нашей стране сложилось довольно предвзятое отношение, основанное на неоправданных надеждах получить в их лице панацею от всех бед, а также в большом количестве поддельных препаратов, наводнивших прилавки в конце прошлого века.

Федеральным законом РФ "О качестве и безопасности пищевой продукции" № 29 от 02.09.2000. БАДы отнесены к пищевым продуктам. И определены как "… природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов". 

вторник, 5 октября 2010 г.

Классификация косметики

Классификация косметики

Для того, чтобы правильно подобрать косметические средства, необходимо знать:
- мировую классификацию косметических средств;
- технологии производства;
- состав косметической продукции.

Классификация косметики осуществляется Ассоциацией Независимых Экспертов. Центральный офис этой Ассоциации находится в Швейцарии.

Эта Ассоциация тестирует все, что имеет непосредственное отношение к предмету здоровья. Любая компания, которая желает получить Сертификат качества, подает в эту Ассоциацию заявку.

Тестирование происходит следующим образом: без предварительного предупреждения эксперт данной Ассоциации приезжает на производство компании, которая изъявила желание получить Сертификат качества, идет непосредственно на производство и снимает с конвейера любую понравившуюся ему продукцию, согласно списку, который подлежит тестированию. Потом отправляет эту продукцию в лабораторию своей Ассоциации, и там выносится вердикт, т.е. эти сертификаты не продаются и не покупаются.
«Mass market»
«Middle market»
Косметика класса «Люкс»
Салонная косметика
Космецевтика - лечебная косметика
Космецевтика I уровня
Космецевтика II уровня
Космецевтика III уровня

1.«Mass market»
«Mass market» - это дешевая косметика, она производится огромными партиями. Имеет токсичный состав, ингредиенты — продукты нефтехимии. В нее входят искусственные консерванты, производные формалина и фенола, как правило — нипазол и параформ. Для продвижения продукции на рынке идет агрессивная реклама. 70% от стоимости продукции идет на рекламу, 20% - на упаковку и 10% - на производство. Такая косметика не дает длительного эффекта (после прекращения использования кожа становится еще хуже, чем была до использования (эффект старения), от ее применения иногда бывает аллергия, во многих случаях своим составом вредна для здоровья. Пользуется спросом за счет дешевизны.

Увидев на упаковке такие компоненты вы должны знать, что они могут спровоцировать аллергическую реакцию, гипо или гиперпигментацию, отек, повышенное образование комедонов и еще массу различных проблем для вашей кожи.

Черный список ФАЛТОНА(в этом списке приведены ингредиенты которые вредны для здоровья но используются в косметике):

суббота, 2 октября 2010 г.

Как быть несчастной?

Что нужно делать, чтобы тело было больным, несчастным и некрасивым? Что делать, чтобы побыстрее состариться и прожить как можно меньше лет?

Следует поступать только так и не иначе:

- есть всё подряд и как можно больше;

- как можно меньше двигаться, стараясь нагружать не все, а только отдельные мышцы тела;

- уповая на медицину, как можно чаще посещать врачей и поглощать как можно больше таблеток и других лекарств;

- как можно меньше обращать внимания на своё тело: переохлаждать его, лежать на солнце до покраснения и заниматься другим членовредительством:

- пить больше спиртного и курить:

- никогда не заниматься разминкой или зарядкой, чтобы «размять косточки»;

- как можно чаще рассказывать другим о своих болезнях, чтобы тебя пожалели;

- полностью исключить из своей жизни секс, соглашаясь на него (выполняя супружеские обязанности), только если от вас никак не отстают.

Как видите, для того, чтобы придать своему телу бесформенное состояние, чтобы стать постоянным пациентом больниц, от вас не требуется особых усилий. Поэтому многие с удовольствием и достаточно успешно следуют этим рекомендациям…

Для того, чтобы ваша психика была никуда не годной, вам необходимо:

Жизнь на помойке, или почему люди боятся успеха

Чем хороши настоящие тренерские тексты? Они помогают посмотреть на себя и свою жизнь со стороны, незаинтересованным взглядом. “Как незаинтересованным? Ведь это моя единственная жизнь”, – скажет кто-то и будет прав. Как же нас пробудить, дать толчок к действию, чтобы мы не соскользнули в прежнее ожидание светлого завтра? Порой для этого особые слова – честные и подчас резкие.

Я думаю, что Вам знакомы люди, которые и умные, и толковые, и быстро соображающие, с отличной хваткой в бизнесе. Всё вроде бы при них. Вот только почему-то у них никогда нет денег. Иногда они каким-то чудом ухитряются их найти, но потом снова жалуются, что денег нет. После обучающих тренингов, получив “пинок” под зад, эти люди идут что-то делать, получают какие-то результаты, но потом вдруг останавливаются и снова возвращаются назад.

При том от этих людей очень часто можно услышать фразы типа:
Наверное, я опять в пролете.
Черт, опять я пропустил/не успел/опоздал.
Очень хотел бы, но денег нет.

Список можно продолжить.
Получается замечательная и интересная картина. С одной стороны, все при них – мозги, хватка, опыт, контакты, активность. С другой,- денег-то нет.

Получается отличный образ человека с мышлением неудачника.
Я не назвала их неудачниками – у них просто мышление неудачника. Любой человек, вне зависимости от возраста, образования, национальности, пола, может:
быть успешным в своем деле;
быть любимым;
реализовывать свою миссию по жизни;
быть счастливым;
иметь достойный доход;
жить так, как хочется.

Тогда почему многие люди так не живут? Ответ стоит искать в голове – вернее, в том мусоре, которым она загромождена.

Что входит “в комплект”мусора?

пятница, 1 октября 2010 г.

На что направлен наш успех

Отрывок из книги Н.И. Козлова «Формула личности». 

Паразит и Деятель: ваш выбор?
Кто принесет вам ваш успех? Кто отвечает за то, чтобы ваш успех всегда сопровождал вас по жизни? Есть два принципиально разных способа иметь успех: первый – свой успех создать самому, добиться его своими усилиями, второй – ожидать его, как подарок от мира, или, что реалистичнее, получить за чей-то чужой счет. Выбор между этими способами – главный ваш выбор, ваша боль или ваша главная жизненная удача. Этот выбор редко делается сознательным решением от головы, чаще он является фундаментальным, экзистенциальным выбором, пронизывающим человека насквозь, звенящим через все его дела и поступки, строящим все его другие выборы и решения.

Этот выбор совершает каждый человек в первые же недели своей жизни. Вот ситуация, простая донельзя: лежит ребенок в кроватке, ему скучно. Что делать? Можно начать ручками стукать по погремушкам, которые висят над ним, можно просто мотать ручками и ножками, а можно даже попробовать перевернуться на другой бок и проползти, где видно вперед: это трудно, но очень интересно. Так определился в своем выборе Деятель. 

А можно ничего этого не делать, продолжать лежать и скучать. Но не просто, а начать в мир плакать: тогда появляются Большие Волшебники, и в погремушки стучат они сами. А если начать кричать в плаче громче и требовательнее, то можно оказаться и на руках, и покачивать себя до сладкого сна, то есть как угодно долго. Так родился Паразит. 

Этот выбор совершает каждый ребенок, совершает его внутри себя, и если уж он свой выбор сделал, то всю оставшуюся жизнь он только укрепляет себя в нем, тренирует себя жить в этом выборе наилучшим образом. Если у него выбор Деятеля, он час за часом и день за днем учит себя активности и ответственности, если же у него выбор Паразита, то год за годом он тренирует себя как Паразита великолепного: учит себя делать несчастные мордочки, усталые плечи, обиженные интонации и прочие украшения несправедливо ударенной Жертвы.